20151.29(THU) TOPICS
後楽園決戦直前…二人三脚イケメン侍、その練習日記を初公開！
船木誠勝選手（ @masa_funaki ）に弟子入りし、その指導の下肉体改造中の黒潮“イケメン”二郎選手（ @soujoro ）。その練習日記を初公開！併せて船木誠勝選手のコメントも発表！
―以下黒潮”イケメン”二郎選手の日記になります（原文ママ）―
1/21（水）
船木さんとのトレーニングが始まって３週間がたちました。今日から日記を書きます。今日は船木さんと道場で練習。もちろんみんなとの合同練習3時間を終えてからの練習。グラップリング、立ち技、そしてウエイトトレーニング。ここ3週間でだいぶ寝技の防御は覚えてきて、皆での合同練習の時の寝技のスパーリングで取られなくなった。ウエイトトレーニング、今日は背中、二頭筋の日。ひたすら重りを上げる…きつい！さらに腹筋と足…きつい！合同練習、船木さんとの練習と、朝10：00～17：00までずっと練習。キツイ！がんばろう。
1/22（木）
今日は朝起きて、プロテイン飲んで合同練習して割と気持ち的に楽に過ごせる1日。昼過ぎにウエイトトレーニング。今日は胸と三頭筋の日。25日から始まる食事制限にビビっております。
1/23（金）
今日は肩の日。そして一番苦手な足をきたえる日。とにかく足はきつい！ただひたすらしゃがんでジャンプのくりかえし…きつい！明日は所沢大会。頑張ります。
1/24（土）
本日所沢大会。朝起きてゴールドジムへ。今日は胸と三頭筋。いつものメニューをこなしてイケメン侍vs東京愚連隊。会場で船木さんから明日から始まるメニューをもらう。まず朝起きての有酸素運動。そして「これだけしか食べれないの？」という食事。「鶏の胸肉しか食べれないの？」という食事。「ご飯1日2杯しか食べれないの？」という食事…。だけどこれは修行だ。やるしかない。頑張ります。
1/25（日）
今日はメニューが変わって1日目。朝起きてプロテイン飲んで、有酸素運動して、とメニュー通りにやった。練習内容は今のところ変化はないので無事に終える。とにかく夜になると、お腹がすいた！スーパーや街を歩いていると食べたいものがいっぱいあるからそれをなるべく目に入れないように歩く。犬のようだ。まだ食事制限始まって１日目！まだまだこれから！
1/26（月）
今日は合同練習が休みだったので用があったので実家の方へ。だけどやることは変わらず朝起きての有酸素運動、ウエイトトレーニング。そして合同練習がない分さらに夕方、地元の街をランニング。食事は鶏肉のみ！頑張れ、オレ！
1/27（火）
今日はいつも通りの１日。今日は船木さんとのことについて書こうと思います。去年の7月から入ってきたオレと11月のタッグリーグからタッグを組んでいただいて、そして今船木さんのもとへ弟子入りしました。本当にこのイケメン改造計画が始まってから毎日マメにメールをくれます。内容はその日のメニューだったり、これからの展望。そして「がんばれ」だったり、とにかく恐縮なほど気を使って頂いています。本当に頑張らないと船木さんにも失礼になる。やってやるんだ！
1/28（水）
お腹がすいた！いよいよ筋肉が脂肪を食い出す時期が来たらしい。
―以下黒潮“イケメン”二郎選手の師匠・船木誠勝選手コメント―
昨年末から本格的に始めたイケメンとのトレーニングと肉体改造。本日で丁度6週間を経過しました。思い起こせばW-1タッグリーグ戦。自分はイケメンとタッグを組み出場したのですが結果準決勝に掠りもしませんでした。彼と組み間近で見て感じた事。動きは良いが力強さが無い。ダイナミックな大技は出来るが闘いの基本的な攻防が殆ど無い。これではいくら頑張っても“勝利”からは程遠い。“根本から鍛えないと先に進めない”本人のやる気を汲み徹底的に彼を鍛える事にしました。先ずは肉体。闘う為の武器を強化。それと同時に技術スパーリングで闘い方を身体に植え付ける。“肉体改造”過去パンクラス時代から何人かの選手を鍛えて来ましたが、自分のやり方はシンプルです。ウエイトトレーニングと有酸素運動、そして食事管理の三本柱。パンクラス旗揚げ前から23年間自分が実践して来た方法を今のイケメンに合わせて行う。昔から伝わる全人類に効果のある肉体改造法です。ウエイトトレーニングを始める前に彼の筋力を測りました。結果、懸垂が一回も出来ない。体力がありません。そして食生活。これも聞いて驚きました。1日3食、一般人の様な食生活をしてプロレスを行っていたのです。“本当にゼロからのスタートになる”そう感じました。でも、この中身であのパフォーマンスをしていたという事は身体能力と素質だけで試合をしていたという事。鍛え甲斐のある選手だとも思いました。実際に練習を開始してみて、動きの覚えが早い。これは才能。力も日を追うごとに強くなって来ました。勿論懸垂も出来る様になり、スパーリングでも途中で弱音を吐かなくなりました。そして肉体改造で一番大変な食事管理。今週から食事を変えれば肉体はどう変わるのかという事を体感しています。まだまだ入り口ですが、徐々に進化しているマイパートナー・イケメン。明日の試合でもしっかりと自分をサポートしてくれる事でしょう。進化中の“イケメン侍”皆さん応援宜しくお願い致します！―船木誠勝
「WRESTLE-1 SUNRISE TOUR 2015～New Year Fight～」
2015年1月30日（金）東京・後楽園ホール 18時30分試合開始/17時30分開場
※試合前に“Too Sharp”田中稔選手＆吉岡世起選手との3SHOT撮影会を開催いたします。
▼第1試合8人タッグマッチ
AKIRA＆浜亮太＆藤原ライオン＆エル・イホ・デル・パンテーラ
ｖｓ
NOSAWA論外＆MAZADA＆アンディ・ウー＆村瀬広樹
▼第2試合 WRESTLE-1vs DESPERADO シングルマッチ 30分1本勝負
大和ヒロシvsTAJIRI
▼第3試合SSENスペシャルシングマッチ～WRESTLE-1vsZERO1対抗戦～ 30分1本勝負
稲葉大樹vs田中将斗
▼第4試合 タッグマッチ 30分1本勝負
田中稔＆吉岡世起vs中之上靖文＆児玉裕輔
▼第5試合WRESTLE-1vs DESPERADO シングルマッチ30分1本勝負
KAI vs 河野真幸
―休憩―
▼第6試合KASSENスペシャルタッグマッチ～WRESTLE-1vsZERO1対抗戦～ 30分1本勝負
船木誠勝＆黒潮“イケメン二郎”vs鈴木秀樹＆小幡優作
▼第7試合WRESTLE-1タッグチャンピオンシップ 60分1本勝負
【初代王者組】カズ・ハヤシ＆近藤修司vs【挑戦者組】KAZMA SAKAMTO＆土肥孝司
※初代王者組・カズ・ハヤシ＆近藤修司組、4度目の防衛戦。
▼メインイベント WRESTLE-1チャンピオンシップ 60分1本勝負
【王者】武藤敬司vs【挑戦者】征矢学
※第2代王者・武藤敬司、2度目の防衛戦。
―大会概要―
【大会名】
「WRESTLE-1 SUNRISE TOUR 2015～New Year Fight～」東京・後楽園ホール大会
【日時】
2015年1月30日（金） 18時30分試合開始/17時30分開場
【場所】
東京・後楽園ホール
《チケット販売情報》
【席種】
特別リングサイド￥7,000
リングサイド￥5,000
指定席￥4,000
※当日のみ一般立見￥2,500、小中学生立見￥1,000を販売致します。
【チケット販売所】
・チケットぴあ（Pコード：594-330）TEL：0570-02-9999
・電子チケットぴあ http://pia.jp/t （PC、モバイル共通）
・ローソンチケット（Lコード：35194）TEL：0570-084-003
・イープラス http://eplus.jp/
・後楽園ホール5階事務所 TEL：03-5800-9999
・書泉グランデ TEL：03-3295-0011
・書泉ブックタワー TEL：03-5296-0051
・チャンピオン TEL：03-3221-6237
・㈱GENスポーツエンターテインメント 03－5937－1515
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